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REINA先生と腹筋運動もしてパワーアップ?!-ダンスの日ですよ!-

2019.03.25

こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございますヽ(´▽`)ノ

今日はダンスの日ですね(*´ω`)

お、みなさんからリクエストを頂きましたので…

パプリカを流してみました(´ω`)

すると…

お!

お!みんなうまーい!

でもみなさん、今日のダンスはこれからですよ~(;´ω`)

準備は大丈夫ですか?

おっと!軟らかいですね~

どうやら皆さん準備はオッケーなようです(´ω`)b

REINA先生がいらっしゃいましたよ!

さて準備体操開始です!!

また割りで左右に軟らかく!

足ばたばた~

おしりを上げて10秒!

とび箱レベル1から…

本格的なとび箱をやってみたりと…

皆さんあったたまってきた様子!

スタッフも壁倒立にも挑戦しますが…

撃沈しておりました…(;´ω`)

さて、今日は腹筋大会が行われましたよ!!

苦戦している人も

一生懸命な人もいましたね(´ω`)b

その後はREINA先生もまじって一緒に!

でもみなさん、大体10から20回も20秒の間にできたご様子!!

すごいですねー(´ω`)b

さて、ダンス本番ですよ!

みみりんのトマトビクスの後は…

インスパイア!

肩トントン!

皆さんかっこよくできていましたよ!(b´ω`)b

 

はい、最後にみんなでごあいさつしましょう!

REINA先生、ありがとうございましたー!

また来週も楽しみましょうね(´ω`)b

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